個人向けサービス

授かりダイエット講座

〜おいしく食べてキレイも妊娠力も上げていく〜

自分の体を大切に想う食事の選択の継続が、

痩せやすい体を作り不調の改善や、

妊娠に向けての体づくりにも繋がっていきます。

どう食べることが良いのかを身につけることが出来たら

笑顔が増えて、幸せも増します。

 

授かりダイエット講座では、

体重管理や食習慣をはじめとした生活習慣のトラブルが原因でおこる妊娠への支障、

ダイエット、便秘、肌荒れ、疲れやすいなどの不調といったお悩みを抱える女性を

マンツーマンでサポートし、お一人お一人の生活習慣や環境に合わせた方法を一緒に確立し

定着させていくことで、解決に導いていきます。

 

こんな方におすすめです

  • 食べることを我慢せずに痩せたい
  • 食べる量を減らしたり、運動を頑張っても、体重が落ちにくくなっている
  • 便秘や肌荒れ、疲れやすいなどの不調を改善したい
  • PMSによる症状に悩んでいる
  • 妊娠を視野に入れている

授かりダイエット講座の3つの特徴

1、管理栄養士によるマンツーマンサポート

溢れる情報に振り回されることなく安心して取り組めます。

マンツーマンなので相談もしやすい環境です。

2、完全オンラインサポート

時間や場所に縛られずどこからでも受講が可能です。

3、ストレスにならないアドバイス

単に我慢をするなどストレスを大きくしてしまう取り組み方は、

健康を害し逆効果になってしまうことがあります。

理由が分かるアドバイスの仕方で選択肢を増やしていきます。

「なんで」の部分も分かり、一生ものの知識が手に入ります。

 

授かりダイエット講座の概要

[初回カウンセリング90分] +[ 毎食の食事アドバイス] +[ 2週間毎のオンラインカウンセリング60分]でサポートしていきます。

 

*初回カウンセリング (オンラインで90分)

今のお悩みや今までのお食事内容、生活のリズムなどをヒヤリングし

オリジナルのプランを作成します。

 

*毎食の食事アドバイス

日々のお食事写真を送ってもらいアドバイスをお伝えするやりとりをLINEで行います。

(写真を撮り忘れた際はコメントだけでもO K)

質問もOKです。

[▼実際のやりとりの様子]

    

 

*2週間毎のカウンセリング (オンラインで60分)

実際に行ってみて出来ている事や変化を一緒に確認していきます。

難しかった事や新たなお悩みが出てきた際は改良や修正をしていきます。

モチベーションが下がらないように一緒に確認しながら進めていけるので継続が不安な方にも安心です。

 

コース・料金

3ヶ月集中して取り組める[3ヶ月パックコース]と、

お悩みや状況に合わせて柔軟にサポート期間を決められる

[1ヶ月からの毎月更新コース]の2つのコースから選択可能です。

【3ヶ月パックコース】

お体の変化には時間もかかります。

食べているものが体をつくり変化を感じられるまでかかる期間を徹底サポートしていきます。

また、リバウンドを繰り返さないよう習慣として定着させていきたい方にもおすすめのコースです。

【1ヶ月からの毎月更新コース】

まずは試してみたいという方、進めていく中でお悩みの改善状況に合わせて

どのくらいの期間のサポートにしていくか検討していきたいという方におすすめのコースです。

料金

【3ヶ月パックコース】 【1ヶ月からの毎月更新コース】
3ヶ月間 1ヶ月目 2ヶ月目以降
初回カウンセリング 90分
毎食のお食事アドバイス
オンラインカウンセリング 60分 月2回 月1回 月2回
料金 100,000円 20,000円 50,000円

 

お支払い方法

クレジットカード払いか銀行振り込みによる、一括払いになります。

・PayPalにてクレジットカード決済

・銀行への現金振込(※振込手数料はご負担願います。)

 

お申し込み方法

授かりダイエット講座受講希望の方も、

まずは授かりダイエットカウンセリングへお越しください。

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